在现代社会，由于生活节奏的加快，竞争意识的提高以及噪音、拥挤等环境问题的日益加剧，人们的心理负担逐渐加重。
物质生活与精神生活的反差，使人们在获得成功的同时往往亦感到若有所失。
人际关系的改变、利益关系的紧张，常常使人们感到近在咫尺却犹如远在天涯。
理想与现实、个人与社会、能力与要求、欲望与道德的种种矛盾频频袭来。
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进入21世纪，我们从过去物质贫乏的年代进入了一个物质经济空前繁荣，科技文明飞速发展的时期，从过去只求温饱，无暇顾及我们生活质量的窘境中走了出来。
生活在我们的手中焕发出五彩的光芒，我们开始越来越重视生活质量，进而也越来越关注我们的内心世界。
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